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Gias remercie ses clients et ses partenaires qui ont visités ses stands lors de la 17 ème édition de la foire commerciale internationale de Dubaï , Gulfood 2012 , s’est tenue du 19 au 22 février derniers au World Trade Center .

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Recettes équilibréesretour

Découvrez avec Goldina ces recettes salées ... c'est délicieux

Crème de légumes


Ingrédient pour 8 personnes

  • 400 gr de carotte
  • 400 gr de courgette
  • 200 gr de pomme de terre
  • 200 gr d’épinard
  • 200 gr d’oignon
  • 300 gr de margarine « Goldina Plus »
  • Sel, poivre
  • 2 pots de crème fraiche

Préparation

  • 1
    Laver les légumes et les couper en petits morceaux
  • 2
    Dans une poêle, faire sauter les légumes à la margarine
  • 3
    Mettre les légumes sautés dans une grande casserole et verser ensuite l’eau chaude
  • 4
    Faire bouillir jusqu’à ce que les légumes soient bien cuits
  • 5
    Saler, poivrer ensuite mixer le tout en rajoutant la crème fraiche.